Дискусионни групи за жени

Срещи, които ще ви накарат да се чувствате приети и разбрани.
Срещи, които могат да променят вашата перспектива за бъдещето и светогледа за живота.
Таня Кидакова – психолог и психотерапевт

Чувствала ли си се отчуждена и неразбрана в своето обкръжение?

Чувствала ли си нужда да споделяш вътрешните си терзания или своите дилеми с други, като теб, но различни от твоето семейство и приятели, за да видиш и чуеш различна гледна точка?

Имала ли си усещането за натрупана емоционална болка, която търси своето освобождаване чрез изразяване и контролирана проява в защитена среда?

А изпитваш ли нужда да научаваш нови неща за себе си, да ги откриваш по лек, забавен и безболезнен начин?
Тогава тези дискусионни групи са за теб!
ТЕМИ ЗА ДИСКУСИОННИТЕ ГРУПИ
Тема 1
Ролите в моя живот – осъзнат избор или модел приет от семейството или рода. Припознаване, разпознаване, приемане и трансформация.
Тема 2:
Социални маски които използваме в ежедневието си. Разкриване, анализ, адаптация, промяна или освобождаване.
Тема 3:
Повтарящи се сценарии в моя живот – смисълът в тях и скритите ползи, които имам. Осъзнаване и нов избор или признаване и приемане.
Тема 4:
Подкрепящи стратегии в моето личностно израстване – споделяне на работещи модели и трудности, разкриване на пречките. Преформулиране на саботиращите убеждения.
КАК ПРОТИЧА ДИСКУСИЯТА?
По време на дискусионните групи ще имаме практически упражнения и време за споделяне на преживелищен опит. Всеки участник има право на избор да сподели или не своите осъзнавания. Всеки опит и осъзнаване, обаче са полезни, както за самия участник в процеса на споделянето му, така и за останалите. Така ще допринесете за израстването и на другите, които са с вас в този процес. През различни опитности, като игри, упражнения и експерименти ще получите нови осъзнавания за вашия живот и изборите, които са го определили да бъде такъв, какъвто е. Осъзнатостта е катализатор за промяна и трансформация. Тя освобождава енергия, която може да ни бъде ресурс за предприемане на действия. Участието в групите не е ангажиращо с постоянно присъствие. Можете да избирате темата, която желаете да изследвате и да участвате в тази дискусионна група.