ПАКЕТНА ПРОГРАМА:
“ТЯЛО И ДУША В ХАРМОНИЯ – ПЪТ КЪМ ПЪЛНОЦЕНЕН ЖИВОТ!”
🔄 Какво ще получиш?
✅ 8 седмици на трансформираща работа с тялото и ума.
✅ Достъп до методи от Гещалт терапия и психосоматика за изцеление отвътре навън.
✅ Индивидуални и групови срещи за дълбока лична трансформация.
✅ Практични инструменти за освобождаване на блокажи и възстановяване на енергийния баланс.
✅ Подкрепа в безопасна среда с хора, които също търсят промяна.
💎 Бонус: Специална отстъпка до 20% за ранно записване!
📖 Какво включва програмата?
Програмата съчетава групови и индивидуални срещи, които ще ти помогнат да постигнеш трайна трансформация чрез интегриране на психосоматични принципи и методи на Гещалт терапията.
💬 Групови срещи
В продължение на 8 седмици ще работим по ключови теми, свързани с психосоматиката и емоционалните блокажи, които влияят върху тялото и ума:
✔ Как вътрешните емоционални блокажи се отразяват на физическото здраве.
✔ Причините за симптоми като болки, умора, тревожност и депресия с психосоматичен произход.
✔ Как да разпознаеш и преодолееш подсъзнателните убеждения, които те ограничават.
✔ Техники за освобождаване на тези блокажи, за да възстановиш баланса си.
Груповите срещи ще ти дадат възможност да се свържеш с други участници, да обменяш опит и да получиш подкрепа в безопасна и вдъхновяваща среда. Ще работим със специфични упражнения и практики за освобождаване от напрежение и стрес.
👥 Индивидуални срещи
Ако избереш разширения или пълния пакет, ще имаш 4 индивидуални срещи, фокусирани върху:
✔ Разпознаване на специфични емоционални и физически симптоми, които ти създават затруднения.
✔ Освобождаване от вътрешни конфликти и разгръщане на личния ти потенциал.
✔ Персонализирани стъпки и практики за дълбока трансформация.
Индивидуалната работа ще ти даде персонализирана подкрепа, за да създадеш реални промени в живота си и да получиш ясни стратегии за преодоляване на личните си предизвикателства.
ПАКЕТНА ПРОГРАМА:
„ТЯЛО И ДУША В ХАРМОНИЯ – ПЪТ КЪМ ПЪЛНОЦЕНЕН ЖИВОТ!“
Основен вариант:
Здраве отвътре навън
Превърни емоциите си в източник на здраве и сила.
💰 320 лв. 256 лв.
Включени са:
- 8 групови срещи
- практични упражнения и насоки
Разширен вариант:
Тяло, ум и емоции в синхрон
Как да създадеш хармония между психиката и тялото за здраве и благополучие.
💰 600 лв. 480 лв.
Включени са:
- 8 групови срещи
- 4 индивидуални сесии за дълбочинна работа
Цялостен вариант:
Тялото, като посланик на душата
Разгадай посланията, които тялото ти изпраща, за да възстановиш вътрешния баланс.
💰 880 лв. 704 лв.
Включени са:
- 8 групови срещи
- 8 индивидуални сесии за лична трансформация
🧐 Методологии
Програмата използва методи от Гещалт терапия и психосоматичния подход, доказано ефективни за постигане на дълбока и устойчива промяна.
✔ Гещалт терапия – Осъзнаване на емоционалните и поведенчески модели, които те ограничават. Ще се научиш как да бъдеш в момента, да приемаш себе си и да работиш с неизказаните си чувства и нужди.
✔ Психосоматичен подход – Разкриване на връзките между ума и тялото. Ще разбереш как твоите емоции и подсъзнателни убеждения влияят върху физическото ти здраве и как можеш да се освободиш от тях.
🎯 Основни принципи на психосоматичния подход
✔ Емоционални блокажи и тялото – Потиснатите емоции често водят до физически симптоми. Ще се научиш да ги разпознаваш и освобождаваш.
✔ Психологически конфликти и здраве – Вътрешните конфликти могат да доведат до хронични заболявания. Ще работим върху тяхното осъзнаване и преодоляване.
✔ Интеграция и дълготрайна промяна – Ще приложиш наученото в ежедневието си, за да постигнеш баланс между ума, тялото и емоциите.